سكر على كل الحلوين
الافراط في تناول السكر يعرض القلب لـ المخاطر
بجانب الدهون الثلاثية
أكد باحثون امريكيون ان تناول الكثير من السكر لا يجعلك بدينا فحسب ولكن ربما يزيد ايضا من خطر الاصابة بمرض القلب.
وقالوا ان الذين يتناولون السكر المضاف الي الاطعمة والمشروبات بشكل اكبر هم اكثر عرضة لان تكون لديهم عوامل اكثر خطورة للاصابة بامراض القلب مثل الدهون الثلاثية وانخفاض مستويات البروتين الدهني عالي الكثافة الذي يحمي الانسان او (اتش.دي.ال) كوليسترول.
وقالت الدكتورة مريم فوس من كلية طب ايموري والتي شاركت في الدراسة المنشورة في دورية رابطة الطب الامريكية في بيان الثلاثاء"تماما مثلما يمكن ان يرفع تناول طعام به دهون عالية مستويات الدهون الثلاثية وارتفاع الكوليسترول فان تناول السكر يمكن ايضا ان يؤثر على تلك الدهون ذاتها".
وتزيد الدراسة من الضغط المتزايد علي شركات الغذاء الامريكية لجعل اغذيتها صحية اكثر اذ يحول اصلاح جديد للرعاية الصحية في الولايات المتحدة تم اقراره تركيز البلاد الى سبل منع الامراض بدلا من معالجتها فحسب.
واوصي تقرير للمؤسسة الطبية ذات التأثير القوي بان تبدأ ادارة الاغذية والدواء الامريكية في تنظيم مقدار الصوديوم في الاغذية.
وبحثت عدة ولايات من بينها نيويورك وكاليفورنيا فرض ضريبة علي المشروبات الغازية المحلاة لتخصيصها لتكاليف علاج الامراض المتصلة بالبدانة.
وقالت فوس وزملاؤها ان اضافة مواد التحلية الى الاغذية سابقة التجهيز والمشروبات في العقود الاخيرة زاد بصورة كبيرة الجرعة اليومية للامريكيين من السكر والسعرات الحرارية بشكل عام.
المصدر : صحتك
الله يبارك فيك اخي الكريم
zooz