يعتبر السكر هو أحد أهم
المواد التى يحتاجها الجسم للحصول على الطاقة و أول المصادر المستخدمة على الاطلاق نظراً لبساطة تركيبه و سرعة تحوله فى دائرة الطاقة التى تتم داخل الجسم يومياً بصفة مستمرة ، يقوم الجسم عن طريق انزيمات متعددة بتحويل الأطعمة المختلفة وتكسيرها إلى مواد أبسط تعقيداً حيث تتحول الكربوهيدرات (النشويات) كمثال إلى الجلوكوز و هو أبسط صورة ممكنة للسكر و تزيد نسبته في الدم تدريجياً بعد الأكل ، حيث يتم توصيله للخلايا و يعمل الأنسولين على مساعدة الخلايا على التقاط جزئيات السكر لاستخدامه في العمليات الحيوية .
لاحظ ان هناك أنواع مختلفة من
مرضي السكر و لكن يمكن علاج السكر في المانيا بكامل اشكالة ، فمرض السكري يؤثر على نسبة السكر في الدم (الجلوكوز) تتم معالجتها في جسمك ، كمصدر للطاقة الأساسية ، الجلوكوز موجود في مجرى الدم خاصتةً بعد هضم الطعام ، و الأنسولين ، تنتج عادة من البنكرياس ، يساعد الجلوكوز من الدم و توزيعه على خلايا الكبد و العضلات ، و الدهون ، حيث يتم تحويله إلى طاقة قابلة للاستخدام من قبل الجسم .
اتباع خطه العلاج بشكل صارم
و جاد كي تنهي عليتلك المرض و لتجنب المضاعفات و أهمها أمراض القلب و القدم السكرى ، ممارسة الرياضه علي قدر الامكان و الحركة المستمرة و العمل على إنقاص الوزن و التخسيس ، و ضبط الأطعمة بما يناسب المرض ، و تجنب الحصول على جرعة أنسولين دون الحصول على وجبة طعامك ، و قياس سكر الدم من حين لآخر للمتابعة و مراجعة الطبيب في حال ارتفاعه أو انخفاضه عن النسبة المقبولة بشكل مستمر ، كما يجب عليك الحرص على وجود عصير أو أي طعام يحتوي على سكريات معك بشكل مستمر في حالة حدوث انخفاض مفاجئ لسكر الدم يجب عليك ان تتناولة من اجل الحفاظ علي معدل السكر ، و بشكل عام ينصح باتباع الارشادات المشار إليها بخصوص وجبة الإفطار اليومية للشخص الطبيعي و مصاب السكر على السواء لما لها من تأثير كبير على نشاطك اليومي و صحتك بشكل عام إلى جانب ممارسة الرياضة قدر الإمكان وضبط أنواع الأطعمة الصحية التى تحصل عليها يوميا متجنباً الدهنيات و الأطعمة السريعة و المشروبات الغازية قدر الإمكان .
ان لم تكن مريض سكر أو
لم يتم تشخيصك بالسكر و تعرضت لأعراض مشابهة يمكنك قياس سكر الدم في أقرب صيدلية (في حالة عدم التعرض لحالة الإغماء) و الامتناع عن أكل أي سكريات تماماً في لك الوقت ، أما في حالة حدوث إغماء ينصح بالاتجاه لأقرب مركز طوارئ و ينصح بالمتابعة مع طبيب متخصص بعد انتهاء النوبة فى الحالتين لمحاولة اللحاق بالمرض قبل حدوث اي ازمة .
0