زاهـر

32

10,645

أسس وقواعد تعلم الكتابة السريعة على لوحة المفاتيح / الكيبورد - الطباعة باللمس ( العمياء / بدون النظر

ان شاءالله في هذا الموضوع راح نتعلم الطريقه الصحيحه للكتابه






- ضع أطراف أصابعك على المفاتيح المصبوغة بالأصفر (أنظر الصورة). وضعية أطراف الأصابع هذه هي الوضعية الأساسية للطباعة العمياء، والتي يمكن من خلالها الضغط على جميع المفاتيح الأخرى. يكون كل أصبعا مسؤولا عن المفاتيح الموجودة على محوره المائل- فوقه وتحته. مثلا، الأصبع الذي يكون في الوضعية الأساسية على حرف "ي"، يكون مخصصا أيضا للحرف "ث" والحرف "ؤ". الأصبعان اللذان يوضعان على حرفي "ب" و "ت" يكونان مسؤولان عن محور الحروف المائل إلى جانبهم أيضا - مثلا ، حرف "ب" مسؤول أيضا عن حرف "ق" وحرف "ر" وأيضا عن محور الحروف "ف" "ل" و "لا".
- يمكن العثور على الوضعية الأساسية بسهولة ودون النظر إلى لوحة المفاتيح، باستخدام الخطين المفروزين الموجودين على مفتاحي "ت" و "ب" (حاول لمس هذين الحرفين واشعر بهما بنفسك...)

___________________________________


- عندما تريد ان تكتب مقالا جديدا على وحدة المعرفة فإنك تضطر الى استخدام لوحة المفاتيح كثيرا - هذا ان لم تكن ناقل للموضوع - وكثيرا ما نشعر بالام في الاصابع والظهر مع طول مدة الكتابة,ولهذا فلقد قمت بالبحث عن هذا الموضوع والتطرق اليه لكى نحمي انفسنا من مخاطر الكتابة الخاطئة على لوحة المفاتيح, والجلوس التواصل امام الحاسوب.




الطرق الخاطئة للكتابة


الكتابة
الكتابة بيد واحدة




- الكتابة بيد واحدة فيها ارهاق لعضلات اليد خاصة لدى السيدات وتيبس لعضلات الاصبع الذي يتم به الضغط على جميع الحروف وغالبا هو الاصبع السبابة.

تيبس الاصابع

كود الاعلانات



- الكتابة واليد في وضع معوج .
- الكتابة والظهر محنى الى الامام لكى تنظر الى لوحة المفاتيح.
- عدم القدرة على الكتابة بدون تبادل النظر الى الشاشة ولوحة المفاتيح.
- عدم معرفة التوزيع الصحيح للاصابع على لوحة المفاتيح.




الاعراض الطبية المصاحبة للكتابة الخاطئة والجلوس لفترات طويلة أمام الحاسوب




الاوتار المشدودة




- التهاب الاوتار:

- هو التهاب للاوتار العضلية نتيجة زيادة الشد عليها لفترات طويلة,كذلك عندما تقوم الاوتار في الاصابع بحركة واحدة مستمرة ولفترة طويلة يستمر معدل احتكاك الوتر بالعظام وبالتالي الى التهابه.
- ما يشعر به المصاب هو الالم في مكان الوتر الملتهب والم في الاصبع كله ,ولكن هناك من يستمر في الكتابة بالرغم من الالم مما يؤدي الى عدم توافر وقت لشفاء المفصل فيستمر الالتهاب ويؤدي الى انتفاخ الاصبع.



منطقة الالتهاب عند الرسغ



- متلازمة النفق المرفقي (انضغاد العصب الزندى عندما يمر بالمرفق).[1]

متلازمة النفق المرفقي



-

- عند انثناء وعدم استقامة راحة اليد مع الساعد وعندما يأخذ المرفق زاوية حادة عند الكتابة ينضغط العصب الزندي عند مروره بالمرفق نتيجه الشد القائم عليه,مما يؤدي لحدوث التهابات حوله وقد يتطور الامر مع عدم التوقف عن الكتابة الى انتفاخ راحة اليد .
- يصاحب هذه الحالة الم شديد جدا واحساس بالتنميل في الاصبعين الخنصر والبنصر وقد تتطلب تدخل جراحي لعلاجها.



مناطق الالم والتنميل في المتلازمة



- الام في الرقبة واسفل الظهر:
-

منطقة الم الرقبة



-

- بسبب الجلوس المستمر امام الحاسوب ,مما ينتج عنه ازدياد ضغط الكرسي على عضلات الظهر ,وتيبسها من طول وجودها على وضعية واحدة,وايضا الجلوس بطريقة غير صحيحة حيث يكون الظهر ممحنى الى الامام ومع هبوط الكتف وتتابع حركة الرقبة لاعلى ةاسفل لمتابعة لوحة المفاتيح والشاشة.



شكل الهيكل العظمي اثناء الجلوس الخاطئ



- الم العين أو (متلازمة الحاسوب البصرية):




-

- تنكون الصورة على شاشة الحاسوب التقليدية على هيئة مليارات النقاط الصغيرة التي تتجد بسرعة كبيرة,وتبذل العين مجهود جبار لكي تواكب هذه التغيرات المتلاحقة ,ويؤدي طول الجلوس امام الحاسوب الى ارهاق عضلات العين والشعور بصداع ,والام اعلى العينين وحولها.
- يشتكى المريض ايضا من جفاف في العين ,وتشوش في الرؤية,وحرقان في العين.



نصائح لتجنب الاثار المضرة للكتابة على لوحة المفاتيح والجلوس المتواصل امام الحاسوب[2]





- حاول ان تتعلم الطريقة الصحيحة للكتابة على لوحة المفاتيح بدون النظر اليها,لكى تتجنب ارهاق الرقبة والعين من كثرة تتابع النظر بين اللوحة والشاشة.وضعية الاصابع الصحيحة
- استخدم شاشات البلازما السائلة (LCD) او واقيات الشاشة (الفيلتر),ولوحات المفاتيح الصحية التي تريح اليد اثناء الكتابة.http://www.english4arab.net/vb/redirector.php?url=http%3A%2F%2Fknol.google.com%2Fk%2F-%2F-%2F1q3mkm5hyzm4s%2F7rvhkt%2Fphotokeyboard.gifلوحة مفاتيح مناسبة
اثر الفيلتر
- احرص ان تجعل مستوى راحة اليد في نفس مستوى الساعد حتى تتجنب شد الاعصاب والاوتار.الطريقة الصحيحة الطريقة الخاطئة
- تجنب الثني المستمر للاصابع وحاول فرد اصابعك اثناء الكتابة.تيبس الاصابع
- احرص على الجلوس في وضعية صحيحة, مشدود القامة واجعل نظرك للشاشة في خط مستقيم حتى تعتدل رقبتك.وضعية الجلوس الصحيحة
- لا تجلس امام شاشة الكمبيوتر في غرفة الاضاءة فيها خافتة واجعل الضوء يأتي من أعلى ,ليس من امامك او خلفك لتجنب الظلال ,واجعل مسافة كافية بينك وبين الشاشة.
- اخيرا يجب عدم الاكثار من استخدامك للوحة المفاتيح,خاصة اذا كنت لا تعرف الطريقة الصحيحة ,واحرص دائما على القيام ببعض التمارين الرياضية في منتصف كتابتك مثل غلق وفتح الاصابع والساعد.



كود الاعلانات
بعض الصور الارشادية للتلافي اضرار الجلوس المتواصل امام الحاسوب



وضعية اليد
بعد العين عن الشاشة
كيفية ترتيب مكتب الحاسوب
كرسي الجلوس
طريقة مسك الفارة


وضعية الذراع


نبذة بسيطة عن الطريقة الصحيحة للكتابة على لوحة المفاتيح[3][4]





- اولا لابد ان تستخدم الاصابع العشرة في الكتابة ويكون التوزيع كالتالي:

- اذا لاحظت الزرين (ت) و (ب) فيهما بروز وذلك للتعرف عليهما بدون النظر الى اللوحة.
- ويمكن اعتبارهما نقطة البداية لتوزيع اصابعك.
- ضع سبابة اليد اليمن فوق (ت) وسبابة اليد اليسرى فوق (ب).
- رتب اصابع يدك اليمنى على صف الازرار على يمين (ت) واصابع يدك اليسرى على صف الازرار يسار (ب).
- بالتالى يكون : الاصبع اليمنى اليسرى السبابة ت ب الوسطى ن ي الخنصر م س البنصر ك ش



- يتبقى الابهامان يستخدمان لتثبيت ورفع اليدين الى مستوى الساعد ويستخدم احدهما لضغط زر (مسافة).



- تتحرك الاصابع الى اعلى واسفل لتصل الى الازرار الاخرى ويكون كل اصبع مسئول عن مجموعة من الازرار كالاتي:
- الاصبع اليد اليمنىاليد اليسرى السبابة ت,ا,أ,غ,ع,ى,ة,6,7ب,ل,ق,ف,ر,لا,4,5 الوسطى ن,و,ه,8 ي,ؤ,ث,3 الخنصر م,خ,ز,9 س,ء,ص,2 البنصر ك,ظ,ط,د,ج,ح,0,-,=,\,مسح , انتر ش,ئ,ض,1,ذشكل يوضح السابق ولكن على لوحة انجليزية
-








اتمنى انكم استفدتم من الموضوع
حاولت قدر المستطاع اجمع اكبر قدر من المعلومات حول هذه الخاصيه
وهنالك برامج كثيره تدعم وتعلم الطباعه العمياء
بالتوفيق لكم جميعا

التعليقات (2)

زاهـر     


انقل لكم هذه التدريبات المفيدة للتخلص من الطباعة البطيئة
كيف تتعلموا الكتابه بدون النظر للكيبورد




اســم الكـــتــاب (تــنــمــيـة مهـارة الطباعة )


يحتوي الكتاب على عشرة فصول وكل فصل يتحوى الآتي:
الــفــصـل الأول:
يتركز تمارين الفصل الأول على حروف صف الارتكاز ، وهو الصف الثاني في لوحة المفاتيح ، ويعتبر هذا الصف من أهم الصفوف ، في لوحة المفاتيح حيث تبقى أصابع اليدين عليه أثناء الطباعة وينتقل منه الإصبع إلى مفاتيح أخرى ويعود إليه مرة أخرى.

حروف صف الارتكاز (ط-ك-م-ن-ت-ا-ل-ب-ي-س-ش).
الفصل الثاني :
يتركز تمارين هذا الفصل على حروف الصف الثالث من لوحة المفاتيح مع حروف صف الارتكاز مبينا ما يتولى ضغط كل إصبع من الحروف ، وبعد الانتهاء من تمارين هذا الفصل ، يستطيع ا لمتدرب الطباعة على الصفين بكل سهولة بدون النظر إليها إن شاءالله .
حرو فالصف الثالث ظ-ز-و-ة-ى-لا-ر-ؤ-ء-ئ).
الفــصــل الرابع :
أما الفصل الرابع يركز تمام على كتابة الأرقام وبعض علامات الترقيم والأقواس، علما أن الأرقام الموجودة في لوحة المفاتيح في قسم الحروف لايستطيع كتابتها بدون النظر إلى لوحة المفاتيح إلا شخص ماهر وممارس للطباعة ويعتبر هذا الفصل مهم جدا.
الــفـصــل الخــامس:
يوضح موقع علامات تشكيل الكلمات في جدول مثل الضمة والفتحة ، وموقع علامات الترقيم مثل الفاصلة والأقواس التي تظهر بالضغط على مفتاحShift مع حرف آخر مع أمثلة مبسطة بعلامات الترقيم الإملائي.
الفصل السادس:
هذا الفصل خاص للتدريب على تشكيل الكلمات بالحركات مثل الفتحة والضمة والكسرة وغيرها من الحركات ومن خلالها تحفظ مواقع تلك الحركات وقد يكون هذا الفصل مهم لبعض الناس الذين يستخدمون برنامج MS Word في كتابة البحوث والرسائل العلمية التشكيل الآيات القرآنية والأحاديث النبوية وغيرها من العبارات

الــفــصــل الــســابع :
تدربك على كتابة مواضيع عامة على نظام السكرتارية الحديثة ومن خلالها تكتشف مدى قدرتك على سرعة الطباعة.
الفصل الثامن:
تدريب على كتابة الكلمات الإنجليزية في نص عربي مع بيان طريقة الانتقال من اللغة العربية إلى اللغة الإنجليزية في الطباعة .


==============================انتهت المقدمه==================


إرشـادات مهـمـة

الطريقة الصحيحة للكتابة وهي ( طريقة اللمس) التي تعتمد في الكتابة على أصابع اليدين وهي الطريقة المتبعة في جميع أنحاء العالم.

وهناك طريقة خاطئة التي يبتعها بعض الاشخاص وهي الطباعة باستخدام إصبعين أو إصبع واحد فقط ، ولا شك أنها طريقة خاطئة إلى جانب كونها مضيعة للوقت وهي تعتمد على حاسبة البصر حيث يتقل ببصره بين المصدر ال ومفاتيح اللوحة ،وبذلك لايمكنه أن يحقق الشروط المطلوبة في العمل المتقن الجيد وهي:
1- النظام
2- الدقة
3- السرعة

ولتحيق هذه الشروط الثلاثة في الكتابة لابد من أن نأخذ بعين الاعتبار مايلي:
1- تركيز العينين على المادة المراد نقلها ( الورقة ) وعدم النظر إلى مفاتيح اللوحة إلا في الحالات الاضطرارية.
2- تقسيم مفاتيح لوحة المفاتيح إلى مجموعتين رئيستين ، تختص بالمجموعة اليمنى منها اليد اليمنى ، كما تخص بالمجموعة اليسرى منها اليداليسرى .
ومن هنا نجد أن كل إصبع من أصابع اليدين يختص بضرب عدد معين من المفاتيح بجميع صفوف لوحة المفاتيح لايضربها سواه كما بينا ذلك في تمارين كل فصل من فصول التدريب وبهذا نسطيع أن نحقق السرعة مع الدقة من خلال تكثيف التدريب على التمارين مع التركيز والدقة.
لا تيـأس واصل

في بداية تدريباتك على الطباعة تجد بعض الصعوبات في استخدام أصابع اليدين ولكن جاهد نفسك على الاستمرار سوف تتعود على ذلك إن شاءالله في خلال ييومين أو ثلاثة أيام ، ولكن إذا عودت نفسك من البدياة على استخدام إصبع من كل يد فقط في الطباعة فيكون من الصعب جدا تغييير تلك العادة إلى الطريقة الصحيحة في المستقبل فانتبه لهذه النقطة المهمة .
رد على كاتب هذ الكتاب
انا اخوكم ماااجد كنت اكتب وطالع في الكيبورد والحين بعد اصرار مني اتعلمت اني اكتب بدون مااشوف الكيبورد والحين الحمدلله ميه ميه كل الموضوع ماخذ مني ساعتين يومين كتابه لين اتعلمت تحياتي لكم

الجلسة الصحيحة أثناء الطباعة

1- اجلس على الكرسي واجعل ظهرك معتدلا.
2-مد رجليلك إلى الأمام قليلا بحيث تتقدم واحدة عن الأخرى.
3- اجعل أصابع يديك على صف الارتكاز حسب التوزيع الآتي ذكره.
4-احن اصابعك ولا تجعلها ممدوة.
5- اجعل إبهاميك يلامسان مسطرة المسافة .
6-ضع الورقة التي تنتقل منها في الجهة اليسرى من لوحة المفاتيح ، لكي تستخدم الجهة اليمني في تحريك الفأرة.
7- اضغط على مفاتيح الأحرف ضغطة خفيفة ، ارفع أصابعك بعد الضغط فورا حتى لا يتكرر كتاب الحرف عدة مرات وهذا مما يخطأ فيه المبتدئ كثيرا.

=====================نــهــايــــــــة ==========================
صف الإرتكاز: هو الصف الثاني من أسف لوحة المفاتيح

كيف تضع أصابع يديك على صف الإرتكاز في لوحة المفاتيح..؟
حط اصباعك على حرف التاء وعلى حرف الباء وكذا تكون حطيت يدك في المركز الرئيسي الحين شاهد الفلاش لتفهم أكثر إذا مافهمت الاساس لازم تعلمني على شان الاساس اهم شي في التعليم نشوف الفلاش
<****** src="http://rgo.jeeran.com/hands*****" width=400 height=350 quality="high" loop="false" menu="false" TYPE="application/x-shockwave-flash" Allow******Access="never" nojava="true">

تعـويد..
مرن ننفسك عدة مرات على وضع أصابع اليدين على صف الارتكاز حسب المكان المخصص لكل إصبع .
المفاتيح الخاصة بأصابع اليد اليمنى واليسرى
شـاهـد الفلاش السابق وانظر لموضع اليدين بتركيز وإذا لم تفهم حمل البرنامج الي فوق رايح يشرح لك كل شي وإذا مافهمت اكتب رد اسفل الموضوع وان شاءالله بشرحلك كل شي بطريقه ثانيه

تـــنبــــيــــه مـــهـــم....
صف الارتكاز هو الصف الأساسي في لوحة المافتيح لتركيز أصابع اليدين عليه عندالطباعة ، ينقل منه الأصبع لأعلى واسفل الصفوف ، ثم يعود إليه في مكانه المخصص له بعد طباعة الحرف المطلوب
حاول بقدر الامكان ابقاء الأصابع ا لباقية على صف الارتكاز وعدم رفعها أثناء الطباعة .

الإبــهـــامـــان...
وظيفة الإبهامين أنثاء الطباعة هي الضرب على مسطرة المسافة فقط ، لترك مسافة بين الكلمات ..
تـــنــــبــيــه هـــام..عند الـطــبـــاعــة

ركز نظرك على الكتابة المراد نقلها ( ا لورقة ) ولا تنظر إلى لوحة المافتيح أثناء الطباعة إلا في حالة الضرورة القصوى ، واحرص على حفظ مواقع الحروف في لوحة المافتيح.

بسم الله ابدأ على بركة الله

تـــمريـــن رقــم(1)
تت بب نن يي تت بب نن يي تت بب نن يي تت بب نن يي تت بب نن يي
تت بب نن يي تت بب نن يي تت بب نن يي تت بب نن يي تت بب نن يي
تت بب نن يي تت بب نن يي تت بب نن يي تت بب نن يي تت بب نن يي
تت بب نن يي تت بب نن يي تت بب نن يي تت بب نن يي تت بب نن يي
تت بب نن يي تت بب نن يي تت بب نن يي تت بب نن يي تت بب نن يي

تـــمـــريــن رقــم(2)
مم سس كك شش طط مم سس كك شش طط مم سس كك شش طط
مم سس كك شش طط مم سس كك شش طط مم سس كك شش طط
مم سس كك شش طط مم سس كك شش طط مم سس كك شش طط
مم سس كك شش طط مم سس كك شش طط مم سس كك شش طط
مم سس كك شش طط مم سس كك شش طط مم سس كك شش طط

تــمرين رقم (3)
كمنت شسيب كمنت شسيب كمنت شسيب كمنت شسيب كمنت شسيب
كمنت شسيب كنت شسيب كمنت شسيب كنت شسيب كمنت شسيب
كمنت شسيب كمنت شسيب كنت شسيب كمنت شسيب كمنت شسيب
كمنت شسيب كمنت شسيب كمنت شسيب كمنت شسيب كمنت شسيب
كمنت شسيب كمنت شسيب كمنت شسيب كمنت شسيب كمنتت شسيب

تــمــريــن ( 4)
تمنك بيسش تمنك بيسش تنك بيسش تنمك بيسش تنمك بيسش تنمك بيسش
تنمك بيسش تنمك بيسش تنمك بيسش تنمك بيسش تنمك بيسش تنمك بيسش
تنمك بيسش تنمك بيسش تنمك بيسش تنمك بيسش تنمك بيسش تنمك بيسش
تنمك بيسش تنمك بيسش تنمك بيسش تنمك بيسش تنمك بيسش تنمك بيسش
تنمك بيسش تنمك بيسش تنك بيسش تنمك بيسش تنمك بيسش تنك بيسش

تــمريـن رقم ( 5)
ينسب يكنس يشمس ينسب يكنس يشمت ينسب يكنس يشمت طشمس
ينسب يكنس يشمس ينسب يكنس يشمت ينسب يكنس يشمت طشمس
ينسب يكنس يشمس ينسب يكنس يشمت ينسب يكنس يشمت طشمس
ينسب يكنس يشمت ينسب يكنس يشمت ينسب يكنس يشمت طشمس
ينسب يكنس يشمت ينسب يكنس يشمت ينسب يكنس يشمت طشمس


تــمرين رقم (6)
يتشكك يتشكك ستسبب يستتب يتشكك يتشكك يتسبب يستتب يتشكك يتشكك
يتشكك يتسبب يستتب يتشكك يتشكك يتسبب يستتب يتشكك يتشكك يتشكك
يتسبب يستتب يتشكك يتشكك يتسبب يستتب يتشكك يتشكك يتشكك يتسبب
يستتب يتشكك يتشكك يتسبب يستتب يتشكك يتشكك يتسبب يستتب
يتشكك يتشكك يتسبب يستتب يتشكك يتشكك يتشكك يتسبب يستتب يتشكك

تــمــترين رقــم(7)
شاب يشطب مكان طمس ، سلم تمام كتابا لبابا ، شاب يشطب مكان طمس
شاب يشطب مكان طمس، سلم تمام كتابا لبابا ، شاب يشطب مكان طمس
شاب يشطب مكان طمس ، سلم تمام كتابا لبابا ، شاب يشطب مكان طمس
شاب يشطب مكان طمس ، سلم تمام كتابا لبابا ، شاب يشطب مكان طمس
شاب ييشطب مكان طمس، سلم تمام كتابا لبابا، شاب يشطب مكان طمس


تـــمــــريـــن(8)
مشاكل الناس منك طمت مشاكل الناس منك طمت مشاكل الناس منك طمت
مشاكل الناس منك طمت مشاكل الناس منك طمت مشاكل الناس منك طمت
مشاكل الناس منك طمنت مشاكل الناس منك طمت مشاكل الناس منك طمت
مشاكل الناس منك طمت مشاكل الناس منك طمت مشاكل الناس منك طمت
مشاك الناس منك طمت مشاكل الناس منك طمت مشاكل الناس منك طمت


تـــمــــريــن رقـــم(9)
طاب طب طب لي طنم نم طنم نم طنم طاب طب طب لي طنم نم
طاب طب طب لي طنم نم طنم نم طنم طاب طب طب لي طنم نم
طاب طب طب لي طنم نم طنم نم طنم طاب طب طب لي طنم نم
طاب طب طب لي طنم نم طنم نم طنم طاب طب طب لي طنم نم
طاب طب طب لي طنم نم طنم طنم طاب طب طب لي طنم نم

تــــمــرين رقــم(10)
طام طمس طش طن مطي طب طبيب طام طمس طش طن مطي طب طبيب
طام طمس طش طن مطي طب طبيب طام طمس طش طن مطي طب طبيب
طام طمس طش طن مطي طب طبيب طام طمس طش طن مطي طب طبيب
طام طمس طش طن مطي طب طبيب طام طمس طش طن مطي طب طبيب
طام طمس طش طن مطي طب طبيب طام طمس طش طن مطي طب طبيب

تــمـــريـــن رقـــم(11)
يسكنت بيتنا شاب سالم يسكن بيتنا شاب سالم يسكن بيتنا شاب سالم يسكن بيتنام شاب
سالم يسكن بيتنا يسكنت بيتنا شاب سالم يسكن بيتنا شاب سالم يسكن بيتنا شاب سالم
يسكن بيتنا شاب سالم يسكن بيتنا شاب سالم يسكن بيتنا شاب سالم يسكن بيتنا شاب سالم
بيتنا شاب سالم يسكن بيتنا شاب سالم يسكنت بيتنا يسكن بيتنا شاب سالم يسكن
بيتنا شاب سالم يسكن بيتنا شاب سالم يسكن بيتنا شاب سالم يسكن بيتنا يسكن









تـــمرين رقم(12)

الشيطان من شطن شمل الكتاب كل البيانات الشيطان من شطن

الشيطان من شطن شمل الكتاب كل البيانات الشيطان من شطن

الشيطان من شطن شمل الكتاب كل البيانات الشيطان من شطن
الشيطان من شطن شمل الكتاب كل البيانات الشيطان من شطن
الشيطان من شطن شمل الكتاب كل البيانات الشيطان من شطن

تـــمرين رقم (13)
استلمت كتابا من سليمان استلمت كتابا من سليمان اتسلمت كتاب من سليمان
استلمت كتاب من سليمان استلمت كتاب من سليمان استلمت كتاب من سليمان
استلمت كتاب من سليمان استلمت كتاب من سليمان استلمت كتاب من سليمان
استلمت كتاب من سليمان استلمت كتاب من سليمان استلمت كتاب من سليمان
استلمت كتاب من سليمان استلمت كتاب من سليمان استلمت كتاب من سليمان

تـــــمــريــن رقم(14)
نسيت شيكا بالبنك نسيت شيكا بالبنك نسيت شيكا بالبنك نسيت شيك بالبنك
نسيت شيكا بالبنك نسيت شيكا بالبنك نسيت شيكا بالبنك نسيت شيك بالبنك
نسيت شيكا بالبنك نسيت شيكا بالبنك نسيت شكيا بالبنك نسيت شيك بالبنك
نسيت شيكا بالبنك نسيت شيكا بالبنك نسيت شيكا بالبنك نسيت شيك بالبنك
نسيت شيكا بالبنك نسيت شيكا بالبنك نسيت شيكا بالبنك نسيت شيك بالبنك


تــــنـــبـــــيـــــه هــــام....
الكتابة الألف المهموزة(أ) اضغط على مفتاح Shift واستمر ضاغطا حتى تضغط على حرف الألف.
تـــمــــريـــن رقــم(15)
أين لنا كتاب ، نسيم شاب بطل يبطش أين لنا كتاب ، نسيم شاب بطل يبطش
أين لنا كتاب ، نسيم شاب بطل يبطش أين لنا كتاب ، نسيم شاب بطل يبطش
أين لنا كتاب ، نسيم شاب بطل يبطش أين لنا كتاب ، نسيم شاب بطل يبطش
أين لنا كتاب ، نسيم شاب بطل يبطش أين لنا كتاب ، نسيم شاب بطل يبطش
أين لنا كتاب ، نسيم شاب بطل يبطش أين لنا كتاب ، نسيم شاب بطل يبطش

تــــمـــريـــن رقـــم( 16)
يأتينا الشاب سلمان الطيب كل سبت ، يأتينا الشاب سلمان الطيب كل سبت
يأتينا الشاب سلمان الطيب كل سبت ، يأتينا الشاب سلمان الطيب كل سبت
يأتينا الشاب سلمان الطيب كل سبت ، يأتينا الشباب سلمان الطيب كل سبت
يأتينا الشاب سلمان الطيب كل سبت ، يأتينا الشاب سلمان الطيب كل سبت
يأتينا الشاب سلمان الطيب كل سبت ، يأتينا الشاب سلمان الطيب كل سبت

تــمـــريـــن رقـــم(17)
ليس من شك أن السكن مناسب ليس من شك أن السكن مناسب ليس من شك أن
ليس من شك أن السكن مناسب ليس من شك أن السكن مناسب ليس من شك أن
ليس من شك أن السكن مناسب ليس من شك أن السكن مناسب ليس من شك أن
ليس من شك أن السكن مناسب ليس من شك أن السكن مناسب ليس من شك أن
ليس من شك أن السكن مناسب ليس من شك أن السكن مناسب ليس من شك أن

تـــمـــريــن رقــم(18)
أتم بني سلمان السكن أتم بني سلمان السكن أتم بني سلمان السكن أتم بني سلمان
أتم بني سلمان السكن أتم بني سلمان السكن أتم بني سلمان السكن أتم بني سلمان
أتم بني سلمان السكن أتم بني سلمان السكن أتم بني سلمان السكن أتم بني سلمان
أتم بني سلمان السكن أتم بني سلمان السكن أتم بني سلمان السكن أتم بني سلمان
أتم بني سلمان السكن أتم بني سلمان السكن أتم بني سلمان السكن أتم بني سلمان

تـــمــــريـــن رقــم (19)
بين الطبيب أسباب ألم البيب بين الطبيب أسباب ألم البيب بين الطبيب أسباب ألم البيب
بين الطبيب أسباب ألم البيب بين الطبيب أسباب ألم البيب بين الطبيب أسباب ألم البيب
بين الطبيب أسباب الم البيب بين الطبيب أسباب ألم البيب بين الطبيب أسباب ألم البيب
بين الطبيب أسباب ألم البيب بين الطبيب أسباب ألم البيب بين الطبيب أسباب ألم البيب
بين الطبيب أسباب ألم البيب بين الطبي أسباب ألم البيب بين الطبيب أسباب ألم البيب

تـمــــــريـــــــــن رقــم(20)
يسلك سبيل الكمال يسلك سبيل الكمال يسلك سبيل الكمال يسلك سبيل الكمال يسلك سبيل الكمال
يسلك سبيل يسلك سبيل الكمال يسلك سبيل الكمال يسلك سبيل الكمال يسلك
سبيل الكمال يسلك سبيل يسلك سبيل الكمال يسلك سبيل الكمال يسلك سبيل
الكمال يسلك سبيل الكمال يسلك سبيل يسلك سبيل الكمال يسلك سبيل الكمال
يسلك سبيل الكمال يسلك سبيل الكمال يسلك سبيل يسلك سبيل الكمال يسلك

تــــمـــريــن رقـــم(21)
كان تمام شابا أمينا كان تمام شابا أمينا كان تمام شابا أمينا كان تمام شابا أمينا كان تمام
كان تمام شابا أمينا كان تمام شابا أمينا كان تمام شابا أمينا كان تمام شبابا أمينا كان تمام
كان تمام شابا أمينا كان تمام شابا أمينا كان تمام شابا أمينا كان تمام شابا أمينا كان تمام
كان تمام شابا أمينا كان تمام شابا أمينا كان تمام شابا أمينا كان تمام شابا أمينا كان تمام
كان تمام شابا أمينا كان تمام شابا أمينا كان تمام شابا أمينا كان تمام شابا أمينا كان تمام

تـــمــريــن رقـــم(22)
كان الطبيب طيبا كان الطبيب طيبا كان الطبيب طيبا كان الطبيب طيبا كان الطبيب طيبا كان الطبيب
كان الطبيب طيبا كان الطبيب طيبا كان الطبيب طيبا كان الطبيب طيبا كان الطبيب طيبا كان الطبيب
كان الطبيب طيبا كان الطبيب طيبا كان الطبيب طيبا كان الطبيب طيبا كان الطبيب طيبا كان الطبيب
كان الطبيب طيبا كان الطبيب طيبا كان الطبيب طيبا كان الطبيب طيبا كان الطبيب طيبا كان الطبيب
كان الطبيب طيبا كان الطبيب طيبا كان الطبيب طيبا كان الطبيب طيبا كان الطبيب طيبا كان الطبيب

زاهـر     

الكتابة / الطباعة السريعة في

جنو / لينكس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

قبل ما نتحدث عن برامج تعليم الطباعة في نظام جنو/لينكس .. راح أعطي مقدمة بسيطة ونصائح لمن يريد تعلم الطباعة باللمس

تعريف الطباعة باللمس

الكتابة على الكيبورد (=لوحة المفاتيح) دون النظر إلى لوحة المفاتيح

تقاس سرعة الطباعة .. بكلمة لكل دقيقة word per minute اختصاراً wpm .. تعرف الكلمة بخمس حروف .. مثلاً كلمة (في) لا تعد كلمة في حساب السرعة بل تعتبر حرفين

الفوائد


عند الطباعة بطريقة اللمس سيكون تركيز من يكتب على الشاشة أو على الورقة التي ينسخ منها بدلاً من تركيزه على ثلاثة أمور ( الشاشة - لوحة المفاتيح - الورقة التي ينسخ منها) .. ولهذا الأمر فوائد عديدة

1- الراحة .. ستكون راحة للعين وللمخ بسبب التركيز على أمر واحد وهو الشاشة
2- السرعة .. مع الطباعة باللمس بإمكانك زيادة سرعتك مع الأيام بعكس الكتابة بطرق عشوائية .. قد ترى في البداية أن سرعتك تكون بطيئة ولكن مع الأيام بإمكانك أن توصلها لأكثر من 100 كلمة في الدقيقة
3- الدقة .. بعد حفظ أماكن الحروف ستزداد دقتك في الكتابة
4- وجود مهارة الطباعة باللمس من الممكن أن يكون علامة مميزة في السيرة الذاتية عند التوظيف

وفوائد أخرى

نصائح عند تعلم الطباعة باللمس


1- الرغبة .. إذا لم تكن لك رغبة في التعلم فلا تتعب نفسك في التعلم ستضيع وقتك بلا فائدة!!

2- الإرادة .. تعلم الطباعة باللمس أمر ليس صعب .. بالعكس من أسهل الأمور فهو لا يتطلب أي مهارة سابقة كل ما تحتاج إليه إرادة بالتخلص من الكسل

3- الدقة أهم من السرعة
.. ركز على الدقة وفقط الدقة .. لا تعطي السرعة أي إهتمام في التعلم ستحصل عليها من دون إدراك

4- أعطي نفسك مدة طويلة للتعلم .. لا تتعجل في تعلم المهارة .. أعطي نفسك مدة طويلة على الأقل شهرين وكل ما زادت المدة كان أفضل

5- تعلم يومياً وبإنتظام .. من المهم الإلتزام في التعلم .. يجب أن تستمر في التعلم يومياً وكذلك من الأفضل أن تضع وقت محدد في اليوم ستتعلم فيه .. المدة يجب أن لا تقل عن ثلث ساعة (ممتازة جداً) وأن لا تزيد عن 35 دقيقة

6- لا ترهق عينك وأصابعك .. خذ مدة استراحة مدتها خمس دقائق في منتصف مدة التعلم

ملاحظة أخيرة إذا كنت تتكتب بسرعة ولكن بإستخدام طريقة عشوائية .. عند بداية تعلمك الطباعة باللمس ستفقد كل مهارتك السابقة وستبدأ من الصفر وستكون سرعتك جداً بطيئة ولكن استمر في التعلم إلى أن تصل إلى الإحتراف وستجد أن سرعتك بالطباعة باللمس تفوق ما كنت سرعتك بالطرق العشوائية

أساسيات الطباعة باللمس

1- الصفوف

توجد تقريباً 4 صفوف للكتابة مع لوحة الأرقام number pad (لإستخدامها توجد طريقة لتعلمها) هذه الصفوف من الأعلى للأسف



-

صف الأرقام


-

الصف العلوي


-

صف الإرتكاز home row


-

الصف السفلي (= الصف الأول)



2- مكان وضع السبابتين

تحسس حرف التاء وحرف الباء .. لاحظ وجود شيء مميز في الحرفين وهو بروز (=نتوء؟) صغير على على الحرفين هنا توضع السبابتين .. يمكن تحديد هذين الحرفين دون النظر للكيبورد

3- وضع بقية الأصابع

توضع الأصابع على صف الإرتكاز .. هذا هو صف الإرتكاز .. لاحظ الدوائر هنا تضع جميع أصابعك



اليمنى: السبابة = ت .. الوسطى = ن .. البنصر = م .. الخنصر = ك
اليسرى: السبابة = ب .. الوسطى = ي .. البنصر = س .. الخنصر = ش



الإبهامين تستخدمان للمسافة space



4- كتابة بقية الحروف



عند كتابة أي حرف غير الحروف التي توضع عليها الأصابع على صف الإرتكاز .. استخدم الإصبع المكافئ للحرف صعوداً أو نزولاً .. بعد الإنتهاء من كتابة الحرف يجب أن يرجع الإصبع لمكانه الطبيعي على صف الإرتكاز

لاحظ الألوان ..

الأصفر = الخنصر
الأزرق = البنصر
الأخضر = الوسطى
البنفسجي = السبابة اليمنى
الأحمر = السبابة اليسرى

المفاتيح اللي عليها دوائر هني لازم أصابع يدينك تكون .. إذا تحرك اصبع يرجع للمفتايح اللي عليها دوائر (تذكر صف الإرتكاز)

اضغط على الصورة للتكبير



==

برنامج ktouch

برنامج ktouch أحد البرامج التعليمية من مشروع kde .. البرنامج أكثر من رائع خاصة للمبتدئين يمكنك بإستخدامه تعلم اللغة العربية أو الإنجليزية

لتنصيب البرنامج افتح مدير الحزم وابحث عن ktouch

الواجهة العربية



الواجهة الإنجليزية



الخطوة الأولى: أنشئ مستخدم جديد


إعدادات > إعداد المستخدم
settings > setup users

الخطوة الثانية: اضبط الإعدادات

إعدادات > اضبط ktcouh > خيارات التدريب
settings > configure ktouch > training options

سرعة الطباعة = حدد سرعة الطباعة التي تريد الوصول لها
الدقة = يجب أن لا تقل الدقة عن 90% .. الدقة أهم شيء!!

أكمل كامل المستوى = ضع علامة صح بجانبها

نمط كاتب الطابعة .. ألغي هذا الخيار .. إذا لم تلغه تذكر أن تضغط مفتاح enter عند الوصول إلى نهاية السطر عند التدريب

النهايات لتنقص المستوى .. اضبط الإعدادات لكي يتم إرجاعك للمستوى السابق إذا نقصت عن هذه الحدود المعينة



ملاحظة هذه فقط خيارات من تفضيلي للمبتدئين .. خصص البرنامج كما تحب .. كذلك بإمكانك ضبط بقية الخيارات مثل نوع الخط وغيرها

الخطوة الثالثة: حدد نوع تخطيط لوحة المفاتيح

إعدادات > تخطيط لوحة المفاتيح > حدد العربية إذا كنت تتعلم عربي إنجليزي إذا كنت تتعلم انجليزي
settings > keyboard layout

الخطوة الرابعة: حدد الدرس (= المحاضرة lecture)

برنامج ktouch يسمي الخطة الدراسية للوحة مفاتيح معينة بالمحاضرة (ترجمة حرفية)

التدريب > الدروس الإفتراضية > دروس عربية (مثلاً)
training > default lectures > choose any one

الدروس العربية من كتابة الأستاذ فهد السعيدي .. شكراً جزيلاً لمساهمتك ^_^

خيارات أخرى

لإنشاء درس جديد يمكنك بإستخدام البرنامج نفسه من قائمة ملف > تحرير محاضرة > أنشئ درس جديد

ملاحظة للمترجمين العرب .. هناك تعارض حيث تم في مرة ترجمة كلمة lecture بمحاضرة أما في في بقية القوائم تم ترجمتها بكلمة درس

==

برنامج gtypist


برنامج gtypist يعمل من الطرفية دون واجهة رسومية (أو محاكي الطرفية داخل الواجهة الرسومية) .. افتح الطرفية واكتب gtypist .. ولقراءة ملفات المساعدة man gtypist

لتنصيب البرنامج ابحث في مدير الحزم عن gtypist

البرنامج ممتاز جداً لتعلم الطباعة باللمس باللغة الإنجليزية ويحتوي على بعض القطع ويعطيك بعض الإحصائيات عن السرعة والدقة


Click here to view the original image of 665x466px.



==

برامج أخرى

هذه البرامج جربتها ولكن لم أجدها مفيدة جداً ربما تعجبكم



-

klavaro


-

tuxtyping (الحزمة موجودة بإسم tuxtype في مستودعات ديبيان/أوبنتو)


-

vim :S



==

أخيراً لعبتي المفضلة typeracer .. اللعبة أون لاين يمكنك لعبها بمتصفح فايرفوكس .. للأسف لا تعمل على كونكرر ):