طريقة ضبط الأعدادات لبرنامج microsoft outlook من أجل اريال و استقبال الأيميلات

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته:
أخواني في هذا المنتدى المتألق, أرجو منكم ومن ذوي الخبرة في هذا القسم ان تغنوا منتدانا بالمواضيع المتميزة لكي يبقى دوما في مقدمة المنتديات
ولذا فأتمنى منكم أن يتم طرح موضوع بخصوص طريقة ضبط الأعدادات و الخطوات المشروحة والمدعومة بالصور لبرنامج
Microsoft OutLook
لمزامنة الأيميل وارسال واستقبال الأيميلات والأستفادة من جميع ميزات هذا البرنامج الذي لطالما لاحظناه مع باقة الأوفيس دون الأستفادة منه
وهل هناك اختلاف في الأعدادات بالنسبة

xp/Windows 7

وهل هناك اختلاف في الأعدادات بالنسبة

Microsoft Office 2003/2007/2010
وأخيرا و ليس أخرا لكم من أجمل تحية